Schwarze Johannisbeere

Sind wir mal ehrlich: Wer von ud ist schon schwarze Johannisbeeren? Dabei sind diese sogar noch viel gesünder als ihre von den Inhaltsstoffen Verwandten Goji Beeren. Denn in chinesischen Goji Beeren werden immer wieder Pestizid Rückstände gefunden. Zudem kommen sie von weit her und müssen  bevor sie bei uns landen, einige Reisen mitmachen, was weder gesund für und ist, noch für das Klima und dazu sind die kleinen Superfood Beeren auch noch sehr teuer. Die Alternative: schwarze Johannisbeeren. Diese punkten mit sekundären Pflanzenstoffen, Proteinen, Calcium und mit vielen Vitaminen. Ein positiver Pluspunkt: schwarze Johannisbeeren haben nur 1/7 des Kaloriengehalts den Goji Beeren haben.

Regionale Ernährung: Gesund und Vielseitig!


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Kommentare: 1
  • #1

    Polly (Sonntag, 26 März 2017 14:16)

    Die Seite ist ausfürlich, logisch und einfach beschrieben, man kann über verschiedenste Themen lernen und sich bei der Ernährung verbessern.